🎃 Atelier Philo-Sophro – « Même pas peur ! » Samedi 10 octobre à 11h

Et si on apprenait à mieux comprendre la peur… plutôt que de vouloir la faire disparaître ?

À travers cet atelier Philo-Sophro, les enfants sont invités à explorer leurs émotions et à se questionner autour de la peur, dans un cadre ludique, bienveillant et adapté à leur âge.

Pourquoi avons-nous peur ? À quoi sert la peur ? Comment reconnaître ce que l’on ressent et apprendre à l’apprivoiser ?

Grâce à des temps d’échange, de réflexion, de petits exercices de sophrologie et des activités ludiques, les enfants pourront mettre des mots sur leurs émotions, mieux comprendre leurs peurs et découvrir des outils simples pour les accueillir et les apaiser.

Un joli moment de partage et de complicité entre parent et enfant, pour apprendre ensemble à transformer la peur en une force.

👧 Pour les enfants à partir de 5 ans
👨‍👩‍👧 En duo ou trio avec un parent accompagnant
📅 Samedi 10 octobre 2026 à 11h

Les places sont limitées. Pensez à réserver votre atelier !