Santé ZEN

De nombreux massages vous sont proposés :

Ayurvédique, aromatique, californien, crânien, intuitif, suédois, shiatsu…

Pour réserver : https://alittle-family.fr/reservation-esthetique/

• • Le remodelage: afin de donner de nouvelles formes à votre corps et garantir une silhouette plus curviligne, grâce au pétrissage, à des mouvements vigoureux et fermes sur tout le corps. Il déplace la graisse aux bons endroits. Idéal en complément du drainage.
  •   Remodelage corp 1h : 150€                                                                    
  • Le miracle face: pour un effet lifting immédiat. Ce massage du visage accentue les formes du visage et favorise la revitalisation naturelle de la peau.
  • Miracle face 30 mn : 70€
• Le drainage lymphatique consiste à favoriser la circulation de la lymphe. Pour cela, le thérapeute appuie de façon circulaire et lente sur différentes zones du corps du patient. Cela permet d’éliminer les déchets (débris cellulaires) et les toxines accumulées dans l’organisme tout en limitant la formation de cellulite, de vergetures, de varices ou encore le phénomène de jambes lourdes. Par ailleurs, en favorisant le bon fonctionnement du système lymphatique, on améliore les fonctions de cicatrisation et de régénération cellulaire (ce qui aide à traiter l’eczéma ou encore l’acné).
• Drainage lymphatique corps 1h : 150 €
  
• Miracle face + drainage lymphatique corps 1h30 : 200€         
•                                                        
• Forfait 3 séances : 390€
• Forfait 5 séances : 600€

• Forfait 10 séances : 1100€

Le terme méditation désigne une pratique mentale qui consiste généralement en une attention portée sur un certain objet, au niveau de la pensée, des émotions, du corps. Dans une approche spirituelle elle peut être un exercice, voire une voie de réalisation du Soi et d’éveil.

1 séance 80 €

Les huiles essentielles, nous en avons déjà entendu parler. Mais les connaissons-nous vraiment?
Pendant ces deux ateliers, notre intervenante partagera avec vous les compétences acquises en aromathérapie lors de formations professionnelles dans le cadre de son métier d’infirmière, et utilisées dans son travail et à titre personnel pour sa famille et ses amis.
Vous développerez vos connaissances sur les huiles, afin de les adapter à des situations spécifiques et de les utiliser en toute sécurité. Echanges sur nos pratiques et expériences.

Atelier 1: • découverte des huiles essentielles: définition, mode d’obtention, propriétés, modes d’utilisation et mises en garde
• découverte de 3 huiles en particulier

Atelier 2: • nous prendrons un temps pour vos questions sur l’atelier 1
• découverte des huiles végétales associées aux huiles essentielles
• découverte de 3 huiles en particulier
•  fabrication d’un mélange au gré de vos envies et des saisons

Pré requis pour l’atelier 2: avoir fait l’atelier 1

Tarif: 40 euros / atelier de 3h
(groupe de 4 personnes minimum et 8 personnes maximum)

Atelier non reprogrammé sur 2025

Access Bars est une méthode Américaine crée il y a 20 ans par Gary Douglas et arrivée en France il y a quelques années.
Les Bars sont l’activation de 32 points symétriques sur la tête .En posant les doigts en douceur sur ces différents points cela procure une relaxation intense permettant ainsi de libérer les pensées limitantes,les peurs,les angoisses,des émotions ou des sentiments …pour avoir accès à plus de possibilités,plus de conscience,plus de joie,de créativité …
Vous ressentirez les effets profonds quelques heures après une séance ,un lâcher-prise,plus de confiance en soi et plus de légèreté au quotidien, mais aussi des prises de conscience libératrices.
Venez tenter l’expérience Access Bars!

La séance dure 60 minutes (habillé(e) sur une table de massage)

Prix : 80 €

La sophrologie est un outil formidable qui permet à votre enfant de puiser dans ses propres ressources pour gérer ses difficultés et atteindre le bien-être et grandir de façon harmonieuse.

La pratique de la sophrologie permet de

• Retrouver confiance en soi
  
• Améliorer sa concentration
  
• Apprendre à se servir de sa respiration pour gérer ses émotions et se calmer.
• Gérer le stress
• Prendre conscience de son corps, de ses sensations, de l’éveil de ses 5 sens, de sa présence au monde.
• Développer toutes ses capacités.
• Evacuer ses peurs pour se sécuriser.
• Se libérer de ses colères.
• Trouver un sommeil apaisé.
• Apprendre à trouver sa place dans sa famille et à l’école.
• Améliorer sa communication.
• Encourager son autonomie.

Contactez nous pour + d’infos!