Le Yoga peut aider à éliminer la cellulite et à prévenir la prise de poids tout en améliorant le tonus musculaire. Le yoga est une école dont le but est la délivrance du cycle des renaissances engendré par le karma individuel. C'est une discipline visant, par la méditation et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses attraits physiques, psychiques et spirituels. Pour tous ceux qui cherchent à s'apaiser, à essayer d'urgence !!! Les quatre voies traditionnelles majeures du yoga : Le jnana-yoga, bhakti-yoga, karma-yoga et raja-yoga. le yoga peut se pratiquer comme une discipline unique, il est aussi très utile de l'allier à d'autres sports.
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