Le yoga est l'une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne ?stika dont le but est la libération du cycle des renaissances créé par le karma individuel. C'est une discipline visant, par l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses attraits physiques, psychiques et spirituels. Pour tous ceux qui cherchent à s'apaiser, à tester d'urgence !!! Pour dynamiser son corps tout en restant zen suivez le yoga ashtanga.C'est une voie acrobatique, très prisée en Occident. Une méthode idéale pour toutes celles et ceux qui débordent d'énergie. Le terme yoga designe communément le Hatha Yoga. Le Hatha Yoga n'est qu'une des quatres voies traditionnelles. Il est cependant le type de yoga le plus populaire en France.
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